弟たちの子どもの託児ということで、何しようかな。

粘土でもこねくり回し合おうかなと、準備していったけど、どうやら興味がなかったようだ。

じゃあどうする？ 腹筋、背筋、腕立て伏せの仕方を 教えてみたら、

「１、２、３、４・・・」と かけ声を発しながら動くのが面白かったのか、腕立て伏せが気に入った？！らしく、 「１、２、３、４・・・」と 言うと、腕立て伏せをしてくれた。
（さすがに膝を床につけてだが）

その晩、私はというと激しい肩こりからくる頭痛と吐き気でくたばった。

もはや筋トレが禁トレ状態、運動不足、子どもとの年齢差・・・肩まわりの肉が痛い。